Você não deveria tentar fazer mais a cada dia, tentar preencher cada minuto com algo é caminho certo para frustrações.
Estar permanentemente ocupado é frequentemente só um pretexto para evitar as poucas ações criticamente importantes.
E por que evitamos essas ações?
Primeiro por apatia, acomodação; dizemos para nós mesmos que quando der fazemos e pelo fato de serem simples e ridiculas acumulamos uma montanha de pequenas ações.... para depois.
E acabamos por nos ocupar com a pequena interrupção que aparece.
Segundo e ai é mais complexo essas ações são desconfortáveis: Ou cobramos algo de alguém, ou temos medo e insegurança de que aquilo tenha alguma repercusão "normalmente" negativa, enfim por medo e insegurança.
Criar o hábito de se questionar constantemente, qual a ação que eu preciso fazer para completar qualquer assunto é o truque mais eficaz que podemos imaginar.
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